BONJOUR ET BIENVENUE A BORD

 

 

 

 

Dans notre monde actuel où tout va de plus en plus vite et où il faut être de plus en plus performant,

simplement s'arrêter, se poser et prendre un temps de bien-être devient indispensable et vital pour notre santé.

 

Les techniques que j'utilise pour vous accompagner passent par cette pause physique pour ensuite vous rendre plus performants.

 

Toute personne qui apprends à se relaxer, à se concentrer sur soi, à écouter ses besoins est moins stressée

et en meilleure santé car elle écoute et comprend ses émotions.

 

La sophrologie, la relaxation, la méditation de pleine conscience, la visualisation, les pensées positives

peuvent changer notre perception du monde,

notre santé, notre vie et notre bonheur.

 

 

"J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé"

 

Voltaire

 

 

"Tout ce que nous n'amenons pas à la conscience nous revient sous forme de destin"

 

Carl Gustave Yung

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C'est mon parcours de vie qui m'a amenée à crée et partager cet accompagnement.

 

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Cette année mon activité de thérapeute fête ses 10 ans !!!!

 

Je me sens infiniment reconnaissante envers toutes les personnes que j'ai rencontré, qui m'ont fait grandir

 

par leur confiance, leur investissement et leurs résultats.

 

Je suis reconnaissante envers toutes ces personnes courageuses qui ont poussé ma porte, se sont senties accueillies, non jugées et

 

qui ont transformé ne serait ce qu'un infime partie d'elles même pour du mieux.

 

C'est un immense cadeau de la vie !

 

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Sophrologue, hypnothérapeute, je vous accompagne en pleine conscience en bienveillance

 

avec différentes approches, toutes autour de l'humain dans sa globalité : être mental, émotionnel et physique.

 

Depuis peu, j'intègre un processus très complet et puissant à ma pratique : 

 

le "neuro training" une révolution dont je vous parlerai après l'été .... 

 

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Au plaisir de vous accueillir sur votre chemin de vie